1、早睡早起，不要熬夜，这样才能有好的状态和好的皮肤
2、努力工作
3、积极锻炼身体，使形体更加优美
4、多学一些新的知识，拓宽自己的知识面
作者是刺嫩芽。
《女神攻略调解手册 末世》小说简介:
磁极的忽然改变，将地球送入末世。是明哲保身，还是奋不顾身？爱是为了拥有，还是为了放弃？ 这是一个没有丧尸的末日文。在生命得到终极进化，肉身力量强悍之后，人类会如何取舍？ 这一切的改变究竟是因为什么我的行星开局攻略？
动漫是《平凡职业造就世界最强》
《平凡职业造就世界最强》，改编自白米良著作的同名轻小说，于2017年12月2日宣布了动画化的消息。动画由asread和WHITE FOX负责制作，于2019年7月播出。
主要讲述了被霸凌的孩子南云始与同班同学一起被召唤至异世界。虽然同学们接连显现出战斗取向的特殊能力，但南云始却只拥有炼成师这种平凡的能力。而且在异世界仍为最弱的他，竟被某位同学恶意推下了迷宫深渊！
我看的是漫画,名字好像是,我变小学一年生,说的是这个男生被车撞了,然后被喜欢萝莉的女科学家变成了一年级的小女生
小说《女神攻略手册》目前尚未结局，仍在连载到第1147章节。
讲述你想当男主大大迎娶白富美走上人生巅峰吗？【叮！女神攻略系统正式开启！请宿主坐稳正在启动中。】每个位面世界都有同一个女神需要攻略怎么办！高冷校花，霸道女总裁，病娇姐姐，是她，是她，都是她，我们的女神大人！
第一本：《插翅难飞》作者：阿陶陶
【文案】
美丽少女为了逃脱人贩的手心，不得不跟阴狠毒辣的陌生少年定下终生不离开他的魔鬼契约。阴狠少年得到了自己想要的女孩，却不知道怎样才能让女孩全心全意的只陪着他。原本他只是一个疯子，后来为了她，他还成了一个傻子。作者写BE无能，绝对HE结局…..作者节操三观碎一地，天雷滚滚，男主三观扭曲黑暗！狗血迅州岛 攻略！慎入！
第二本：《末世之黑子和梁然》作者：阿陶陶
【文案】
黑子的女神是梁然，可是有一天，女神离婚了，疯狂的购买各种物资，好像世界末日快来临一样，怎么办征途新区冲级攻略6？好吧！黑子说，不管是不是真的，我都会陪着你。重生后的梁然只有一个念头，那就是带着儿子在末世活下去，让渣夫和小三死去吧！可是就算有了金手指，一个女人带着孩子在末世也很难生存，幸好，她有了黑子残局困难55关攻略。
第三本：《阿离》作者：阿陶陶
【文案】
阿离原以为自己会永世孤独，身边只有一根红线，一只猫。但这世上就是有那么一个人，他正直，阳光，无视她的一切丑陋，为了她可以牺牲所有。所以阿离想，我不要永生，我只想要他。
