1.开局如果你玩的是长弓，那么你尽可能在安全的情况下去点杀对面的弓箭手或者火铳，如果你满蓄力一箭死不了一个，在血量防御够的情况下提升下你的攻击力吧。
2.长弓本身不缺输出，见过太多长弓一次暴击打掉对面几千血，双刀过来切，一套没打完就被秒了，所以很多时候尤其后期，站得住才有输出，放弃一些攻击去选择防御和生命值，会让你更游刃有余。
3.玩长弓不一定非要带弓箭手，带什么看情况而定，队友不会配合，不代表你就不去配合队友，开局看好天气，大雨天弓箭手用不了火箭是最伤的少了一多半的输出，风沙天气射程不够有时候对面开切过来了你的弓箭手才会开始攻击。
4.玩长弓越到后期越是信仰+经验+操作，经验可以慢慢积累，操作可以慢慢练习，唯独信仰是自己本心的问题。
5.被双刀或者任何职业出了火铳短工长弓以外，能跑就跑吧，记得翻滚之后马上上马加速跑，按住SHIFT是加速跑，如果跑不掉尽可能的拖住或者身边有人帮你就去补伤害吧。
6.活着才有输出，活着才有输出，活着才有输出，重要的事情说三次。
7.一定要有看地图的习惯，不一定特别了解，但是你也应该知道我方大部队和敌方大部队在什么位置，尽力跟着大部队走，除非你有一个奇招。
8.如果你的武将开局不幸死的很快，也别马上退出游戏，你的兵团保存完好的话，依然可以继续战斗到最后一个小兵牺牲，有很多时候队友真的就缺你这么一队小兵才能胜利。
9.身为一个长弓，你一定要随时观察你身边是否有队友，让自己尽可能的不落单被抓。
10.翻滚的时候尽量看好方向别卡在对面武将或者墙体建筑物上面就尴尬了。
11.这是一个极其需要配合的游戏，不是你一个人起来了就可以一打五，任何职业同水平情况下，都不会一打二，说的是同水平。
12.如果你想玩好长弓，那你应该去玩一玩其他职业，不为别的，了解一下，别人家切你来了，他是什么技能都不知道。
13.怎么瞄准靠经验，怎么找点找高低，能打谁就打谁，玩多了你就知道大概多远怎么瞄准，什么点安全，应该打谁。
14.如果你想练小兵等级，尽量选择活动，因为活动不算战绩，总比算战绩的坑人强。
15.兵种的选择别盲目的选择阶段高的，不一定适合你，会加速的骑射比一定比会集火的差，神箭不一定比神机营差。
16.除了你开局的时候选择的是骑兵，铁浮，塔盾，带个炮或者蜂窝煤，有奇效。
17.选择马的时候一样要看好马本身的属性，要适合你这个职业的。.玩长弓如果操作和当时的情况准许，对面来切你，给他挂个火箭加E在跑，贴脸E伤害会吓对面一跳的 没准还有机会反打，是操作可以，身边有对面帮助保证自己不死的情况下（话说这种情况对面不一定会切你）。
18.如果一个目标站在原地不动，你三箭没中（除了夺旗战的那个平原，真的太远了射程不够），你应该好好找找长弓的感觉了，先练好下马射箭，再练习马上的。
19.如果你带的弓箭手记住了要么打先手，你比对面先站好阵型，火箭加剑雨秒了对面正在集合的弓箭和火铳兵，要么打后手，等对面用过了真空期在打 后手阵型一定要散开最好有塔盾保护。
20.那些玩塔盾的兄弟们，别把你的塔盾围起来保护自己，塔盾的目的是顶在一线抗住伤害的，保护住你自己有什么用么？
21.小兵也需要走位，在对面剑雨或者冲锋的时候带着小兵快跑 把损失下调到最少，比站在那里被打强了好多，毕竟小兵有时候比武将有用。
22.没有无敌的职业，长弓的优势在于攻击高，距离远，如果一直抱怨脆，或者容易被切，哪别的职业呢？有时候，玩游戏别那么自私，你玩那些近战小兵，总会比远程小兵的防御高，血量厚吧，去推车把，就算长弓满蓄力也要两下一个差不多，除非出暴击有时候也要三下，总比远程的一下一个被消耗的非常快要强，团队游戏嘛，有时候总有人要牺牲，因为都要想赢得。
23.一盘游戏结束后给的图纸留着，材料一般都不缺，有自己能用的就去找铁匠做了，有时候出的属性有几率高于图纸的。
24.攻城战，让你的兵到安全位置以后，速度去找炮打，必须把对面的火弩打掉，是必须，如果对面有一个火弩还在，对面的威胁是几十倍的往上翻。
25.别让你的任何小兵选择密集在一起的阵容，一定要用分散的阵容。
26.攻城战，防守方，无论什么情况除非绝对优势对面一点翻盘机会没有，要么别开正门，是正面，要是骑兵出去偷袭，走小门，但是攻城战目前来说，防守特别是是进攻方，敢用骑兵的不是大神就是纯坑这两个极端。
27.马的装备目前只能在你升级小兵那个人哪里穿上或脱下，左边是选择升级你的小兵，右边那个就是给你的马穿装备的。
28.对面塔盾如果摆好阵型，长弓一发火箭，一发穿甲（T）慢慢把对面阵型打破。
29.当敌方近战武将来兵堆中割草时，近战兵种此时可以开启【自由攻击】，有几率围住敌方武将。
滴滴平台对于司机的要求，驾龄必须要满三年以上，所以新手是无法进行注册的。因为滴滴平台是属于网约车营运性质，所以对司机的驾龄是有严格要求的，需要在一年以内没有一次性扣除12分的记录，而且如果驾龄没有满三年的话，也是没有办法注册的。
先简单的介绍一下什么叫做跑酷。我在这里只想把“跑酷”两个字解释为一项跨越障碍、追求身体移动完全自由的运动。其中会有一些表演的成分，但与此同时跑酷又非常的实用。比如说你想抄近路回家，但面前有栅栏，有高墙，在经过一段时间的练习之后你就会轻松的跨越它们——我认为这也就是跑酷的魅力所在。每完成一个动作的喜悦与兴奋都溢于言表，在那一刻你会觉得你无所不能。
让每个人都成为成龙，那就是跑酷。
在开始练习跑酷后我发现跑酷运动对身体素质的要求远比我想象中的高，所以我在这里有必要说一下我认为的跑酷运动对玩家的要求：
首先你不能太胖，因为这绝对会影响到你的身体灵活性，特别是在速降中你的脚踝、膝盖会为你的体重付出额外的代价，而这类关节伤大多会比较严重，需要长时间的休养，这点我深有体会。关于速降的技巧和注意事项我会在后文写出惩戒神器隐藏外观攻略。
你的力量要足以支配你的身体。如果你觉得自己足够轻但力量严重不足你可得抓紧时间锻炼了，力量是一切动作顺利完成的保证，甚至是你身体安全的保障。举一个很简单的例子，猴子跳或者金刚跳（使用双手支撑跳过障碍物的一种技巧），我不否认在其中有很多技巧性的东西，但70%的成功因素仍旧是你的弹跳力。具体怎样提高自己的体质我就不说了，网上有很多方法。但我要推荐一下俯卧撑和仰卧起坐，很简单的动作，却对提升力量非常有效。
你的骨骼良好，最好没动过手术。有心脏病者不要参加。
你的胆子够大，而且不怕丢人。你身边的人可能不会理解这项运动——当然也就不会和你一起练习，所以你得做好自己一个人练习的准备——比如我-_-#。别怕丢人，记住，即使你做动作失败了，你依旧比嘲笑你的那些人强，至少你有挑战自己勇气。也别怕别人把你当怪物，自己知道自己在干什么就行。等到你能像David Belle一样满城跑满楼飞的时候，他们也只有说你牛B的份。别指望有师父什么的，肌肉记忆用话又说不出来。
我想以上这些就是你应该具备的所有条件了。全面封鎖2攻略
“坚持练习，无论你有多么强壮。”——摘自David Belle的官网
下面简单说一下几个基本动作的技巧、要领和我练习时的经验。
Landing（落地）：
这里说的是不依靠测滚的落地。在一些地方没有合适的条件允许你完成ROLL，比如地方不够大，地面上有石子、钉子，或者说你不想弄脏衣服……
我认为在落地中有两个比较难的地方，到现在我也没有完全掌握好：一是重心，二还是重心。第一个重心说的是前后重心的控制，切记宁前不后，前脚掌再怎么疼再怎么痛两三分钟就会好，但摔到脚后跟伤到脚踝、小腿可是不得了的事情…两三周都不一定能恢复…二是左右重心的控制——尽量使两只脚平均受力，这个只能自己慢慢体会了，文字是说不明白的，我只能在这提个醒~
小腿肌肉强度几乎决定着你的速降上限，所以平时闲着的时候多做一些踮脚跳对提升肌肉强度是很有好处的。
记住，无论从什么高度跳下，尽最大努力不让你的脚后跟沾地！！！（我用了3个叹号）
还有，害怕是正常的，没人生下来就能飞楼，慢慢练习，从一个你能接受的高度开始，别急。
ROLL（打滚）：
一个在落地时会非常实用的动作。我认为打滚的最大好处就是保证你的脚后跟在身体着陆时不沾地——这样你的脚踝、膝盖就会得到最大程度的保护，特别是在2.5m、3m这样的高度时，落地不打滚却能保证脚后跟不沾地对大多数人来说是很困难的，所以我觉得ROLL是必须掌握的一个动作。需要说明的是，即使使用ROLL落地，你的脚仍旧会承受大部分重力，你的胳膊和后背承受少部分。
下面说一下我练习ROLL的经验：
1.在roll的过程中我认为手的位置很重要——你的手一定要放在头部的同侧，而不是一边一个——如果那样的话你就没办法保证你的肩膀区域性着地，所以你在硬表面roll的时候肩头和脊柱很容易痛——全身的力量都集中在一个点上面，能不痛么……平时要注意坐姿，如果你驼背对ROLL是相当不利的，因为突出的脊柱没有两侧肌肉的保护。
2.刚刚开始练习roll的时候重心一定要低（也就是蹲得够低），不然在roll的过程中容易摔伤。再加上动作不正确，你的伤会加倍。
3.不要认为roll完之后你面对的方向会和你roll之前的方向一致，一个basic roll之后你会发现你的身体正前方与原方向有一个大约45°的夹角。
4.受力点在背部连成的线应该斜跨你的背部，打个比方，我习惯右肩先着地，那么受力点应从右肩划到左边的PP上部
5.roll的时候腿一定要给身体一个力，让自己的身体有一个向前的速度，这样roll时候才可以更流畅，不至于身体的重力在你的肩部停留太长时间或者是根本滚不动。
6.在平地上能够熟练的ROLL之后，就可以尝试着从高处跳下运用roll来平均分配重力，你会发现你的腿受力会少很多，而且多了几分高手的感觉！刚开始不要太高，可以先从1M左右开始，在半空就要做好roll的准备，重心稍稍向前，腿部受一部分力，上身（后背和胳膊）受一部分力，在掌握这种技能之后，你的可以接受的速降高度至少可以提高1米，当然，这个因人而异。
在你能熟练的驾驭basic roll之后，你就可以尝试着提高你的重心，也就是渐渐减少你腿的蜷曲程度（在这个练习当中千万注意安全，不要伤到尾椎部），最后便可以练习手先着地的roll——跳起，身体横过来，手先着地+一个basic roll。这非常的实用。
网上有挺多教ROLL的优秀视频，在这里就不一一列举了。
Two Hands Vault（双手撑）
应该是最简单的动作了：在距离障碍较近的地方，双手支撑栏杆/墙，双腿从一侧越过，同侧的手适时松开，完成翻越。动作很简单，可以很容易的翻越高至前胸乃至更高的障碍。但是有缺点——第一，用这个动作没办法保持高速运动。第二，身体很难在翻越后仍然保持之前的方向。
Turn Vault（旋转抓）
这个动作经常被应用在有栏杆的地方——PKer从栏杆的一侧越起，在栏杆上方旋转180度后落在栏杆的另一侧。
这个动作比较简单。面对栏杆，一只手手心面对自己，放在栏杆下面握住栏杆；另一只手手背面对自己，放在栏杆上方握紧，两只手不要距离太远（建议不要大于肩宽），跳起后以手心朝向自己的那只手为轴双腿旋转180度（这只手始终握紧），另一只手在松开后在为轴的那只手右侧迅速抓牢，然后跳落。注意松手跳落的时候脚轻轻蹬一下墙，不然你的身体就会是倾斜的，宁前不后，宁前不后。
注意：在使用Turn Vault时，一定要确保那个栏杆你可以用Two Hands Vault跨越，否则不要尝试。
《逃跑吧少年》是一款非常受欢迎的游戏，对于新手来说，以下是一些入门教程。瑞兹下路攻略
首先，了解游戏的基本操作和界面布局，包括移动、攻击和使用技能等群风岛上山攻略。
其次，熟悉游戏中的角色和技能，选择适合自己的角色，并学会合理运用技能。
此外，掌握游戏中的战略和策略，包括选择合适的装备和技能搭配，以及合理的战术选择。
最后，多与其他玩家交流和互动，参加团队合作和竞技模式，提升自己的游戏技巧和经验。通过不断的练习和学习，你将成为一名优秀的《逃跑吧少年》玩家。
首先说明一下新手上高速必须有3年以上驾龄的老司机陪同。 新手无法准确掌握超车时的车速以及车距，所以他们认为先减速后变道是一样的，实际上这样的做法是十分危险的，因为它只考虑到前方车辆，而忽略了后方车辆及高速上限制的速度问题。
在高速上变道超车之前一定要先打转向灯，起到提示前方车辆的作用，确保与后车的安全距离后再从左侧超车，切忌使用喇叭提示对方，高速公路车速快，噪音大，为了保证超车时对方能及时收到讯号，超车时还是多切换远近闪光灯提醒更安全。
不仅仅是超车，在高速上行驶的每一个意图都应遵循早“请示”、晚“汇报”的原则，及早地对附近的车辆发出讯号再行动，发出讯号立即就行动的后果往往不是造成事故就是干扰了其他车辆的正常行驶，事先相互提醒是非常重要的。
新手跑步需要注意以下事项：
首先，选择合适的鞋子和服装，以确保舒适度和减少受伤风险。
其次，开始前先进行热身活动，包括伸展和轻度运动，来准备肌肉和关节。
接下来，逐渐增加跑步的时间和强度，以避免突然过度运动引发的伤害。此外，保持正确的姿势和呼吸方式，以减少对身体的不良影响。
最后，逐渐增加跑步的频率，逐渐提高耐力和速度。记住要听从身体的信号，适时停歇和休息。
